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Der Übergang von Milchnahrung zu Beikost ist ein aufregender Meilenstein für dein Baby! In meinem Beikost-Workshop klären wir zentrale Fragen: Wann ist der richtige Zeitpunkt, und wie erkenne ich die Beikostreifezeichen? Wir besprechen die offiziellen Empfehlungen der WHO und nationale Richtlinien, um dir eine fundierte Grundlage zu bieten.

Außerdem werfen wir einen Blick auf verschiedene Konzepte der Beikosteinführung, wie Brei, Baby-led Weaning (BLW) und Beikost nach Bedarf. Sicherheit hat höchste Priorität: Du lernst, geeignete von ungeeigneten Lebensmitteln zu unterscheiden und wichtige Sicherheitsregeln zu beachten.

Wir widmen uns auch den Herausforderungen und Ängsten, die viele Eltern haben, sowie dem respektvollen Umgang mit der Beikostgabe. Ein offener Austausch von Fragen und Erfahrungen rundet den Workshop ab, damit du und dein Baby die Beikostzeit in vollen Zügen genießen könnt.

Themen im Beikost Workshop:

  • Offizielle Empfehlungen (WHO & nationale Richtlinien)

  • Beikostreifezeichen

  • Start der Beikost (Konzepte: Brei, Baby-led Weaning)

  • Sicherheit bei der Beikosteinführung

  • Respektvolle Beikostgabe

  • Besonderes Essverhalten und Nährstoffe

  • Ängste und Sorgen der Eltern

  • Praktische Beispiele und Rezepte

  • Platz für individuelle Fragen und vieles mehr

Dauer, Preis und Ablauf

Dieser Workshop dauert 2 Stunden und kostet insgesamt 48€ (24 €/Stunde) + Partner 10€

Dein Baby ist Herzlich willkommen

Wenn du an einem der nächsten Termine teilnehmen möchtest, melde dich gerne über das Kontaktformular, per Email oder telefonisch.

Falls du vorab Fragen hast oder den Kurs als Gutschein für eine besondere Person verschenken möchtest, stehe ich dir ebenfalls gerne zur Verfügung.

Die nächsten Kurse:

  • 21. Sept. 2025, 10:00 – 12:00
    Online
    Mein Workshop hilft dir, das Stillen sanft zu reduzieren oder zu beenden – einfühlsam, informiert und individuell passend. Wir besprechen Methoden, klären Mythen und unterstützen dich bei praktischen sowie emotionalen Fragen.
  • 05. Juli 2025, 10:30 – 12:30
    Düsseldorf-Volmerswerth, Viehfahrtsweg 19, 40221 Düsseldorf, Deutschland
    Wann ist der richtige Zeitpunkt für Beikost? Brei, BLW oder eine Mischung – was passt zu euch? In meinem Workshop bekommst du Antworten, lernst Beikostreifezeichen zu erkennen, die besten Lebensmittel auszuwählen und sicher zu starten. Gemeinsam schaffen wir eine entspannte Grundlage.
  • 16. Juni 2025, 10:30 – 12:30
    Düsseldorf-Flingern, Flurstraße 14, 40235 Düsseldorf, Deutschland,
    Warum schläft mein Baby anders als ich? Wieso „Durchschlafen“ kein Muss ist und wie du den Schlaf deines Babys fördern kannst – auf die Bedürfnisse deiner Familie abgestimmt. In meinem Workshop bekommst du Antworten, wertvolle Tipps und ein besseres Verständnis für die Schlafentwicklung.
  • 05. Juni 2025, 10:30 – 12:30
    Düsseldorf-Flingern, Flurstraße 14, 40235 Düsseldorf, Deutschland,
    Mein Workshop hilft dir, das Stillen sanft zu reduzieren oder zu beenden – einfühlsam, informiert und individuell passend. Wir besprechen Methoden, klären Mythen und unterstützen dich bei praktischen sowie emotionalen Fragen.
  • Do., 22. Mai
    Düsseldorf-Flingern
    22. Mai 2025, 19:00 – 21:30
    Düsseldorf-Flingern, Flurstraße 14, 40235 Düsseldorf, Deutschland,
    Stillen beginnt im Kopf! In meinem Kurs erfährst du alles Wichtige für einen gelungenen Stillstart: von Mythen und Herausforderungen über Stillpositionen bis hin zu Ernährung und der Unterstützung durch deine Partner*in. Raum für Fragen und Austausch gibt es natürlich auch
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